Zero Cigarro: Мотивационное приложение для бросания курения.
Zero Cigarro - это бесплатное приложение для Android, разработанное компанией Syligo, которое помогает людям бросить курить. Созданное психиатром и психологом, специализирующимися на химической зависимости, программа основана на научных исследованиях и предлагает мотивационные сообщения, практические стратегии, ощущаемые преимущества и распространенные симптомы, чтобы помочь бросить курить в соответствии с фазой и моментом пользователя.
Приложение включает две программы: одну для курильщиков, которые хотят бросить курить, и другую для опекунов, которые хотят помочь курильщику бросить курить. Программа для курильщиков имеет четыре фазы: подготовка, сокращение, предотвращение и поддержание. Она включает функции, такие как отслеживание количества дней без курения, сэкономленных денег и времени, а также персонализированный ответ на количество сигарет, выкуренных пользователем в день. В случае чрезвычайной ситуации приложение также включает красную кнопку, чтобы избежать рецидива.
Программа для опекунов имеет две фазы: подготовка и предотвращение. Она предоставляет информацию и практические стратегии для мотивации курильщика бросить курить и помогает ему оставаться без сигарет. Опекун также может использовать красную кнопку, чтобы помочь курильщику во время рецидива. Приложение доступно на португальском языке и основано на международных научных исследованиях, которые подтверждают эффективность мобильных технологий в борьбе с курением.
